沧州铁狮子头是河北沧州知名的小吃,因为电视剧《喜来乐》而闻名。沧州铁狮子头俗称“四喜丸子”,因为丸子个头儿比较大,炸出来形状像狮子头上的毛发,又因为沧州铁狮子非常有名,现在《味道》和《舌尖上的中国》让河北小吃又火热起来。
在过去沧州这个地方是一个很荒凉的地方,是充军的地方,当肉不够的时候人们就把有限的肉加上团粉或者面,剩余的馒头都剁碎放到肉里边,原来能做一个肉丸子的肉量能够做成3、4个狮子头。现在沧州铁狮子头和馅的时候更加精细。用的都是精瘦肉加肥膘肉,然后加马蹄、海米、香菇、鸡蛋、葱姜,冬笋然后调好馅这个得上劲儿,上劲儿的时候用咱们提前泡好的葱姜花椒水上劲儿,加点淀粉就行了。这样肉馅就调好了,狮子头讲究先炸后炖。和好馅儿以后做清油,油热以后固定好丸子的形状,把它捞出来以后拿炒锅加大料、桂皮、香叶、葱姜、还有当地的刘新庄的冬菜,炒一下把它炒出香味来,加面酱、酱油,现在那个美极鲜咱们都不用那个。“ 经过近3个小时的精工细作,小火慢炖,出锅的狮子头是香味扑鼻、让人垂涎欲滴。
沧州狮子头是一道色香味俱全的汉族名肴,属于冀菜系。头名字的由来,沧州又称狮城,最具有代表的就是镇海吼铁狮子,所以就叫他做铁狮子头。此菜以猪前腿夹心肉,莲藕,鸡蛋,菜心,老姜等制作而成。
沧州铁狮子头
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